Je kind wil wel voor zichzelf opkomen...maar op het moment zelf lukt het niet.
Misschien houdt je kind zich stil als een ander over de grens gaat.
Gaat het mee met de groep terwijl het dat eigenlijk niet wil.
Of komt het thuis met verhalen over buitensluiten, vervelende opmerkingen of pesten.
Dit kun je oefenen!
De nieuwe groep start in November in Den Haag
9-13 jaar | maximaal 6 deelnemers | 8 weken
€395 voor het volledige traject
KRACHTIG Groepstraining
Samen groeien in zelfvertrouwen en weerbaarheid
Kan jouw kind wel wat meer zelfvertrouwen gebruiken? Vindt je kind het lastig om voor zichzelf op te komen, grenzen aan te geven of om te gaan met de mening van anderen? Of merk je dat onzekerheid, groepsdruk, buitensluiten of pesten steeds meer invloed krijgt?
Dan is de KRACHTIG Groepstraining precies wat jouw kind nodig heeft.
Tijdens deze 8-weekse training werken we in een groep van max 6 kinderen aan meer zelfvertrouwen, weerbaarheid, sociale vaardigheden en vertrouwen in jezelf.
Samen oefenen maakt het verschil
De KRACHTIG Groepstraining is gebaseerd op het individuele KRACHTIG-traject, maar heeft één belangrijk extra element:
De kracht van de groep
Kinderen en jongeren ontdekken dat zij niet de enige zijn die bepaalde situaties lastig vinden. Ze kunnen ervaringen delen, samen oefenen, elkaar helpen en van elkaar leren.
Juist in contact met leeftijdsgenoten ontstaan waardevolle oefenmomenten. Hoe geef je een grens aan? Hoe kom je voor jezelf op? Wat doe je als je je buitengesloten voelt? Hoe ga je om met groepsdruk of de mening van een ander?
We praten er niet alleen over, we gaan er vooral mee aan de slag.
Voor wie is de KRACHTIG Groepstraining?
De training is er voor kinderen en jongeren die bijvoorbeeld:
- meer zelfvertrouwen willen ontwikkelen;
- sterker voor zichzelf willen leren opkomen;
- het lastig vinden om hun grenzen aan te geven;
- gevoelig zijn voor groepsdruk of de mening van anderen;
- te maken hebben (gehad) met plagen, buitensluiten of pesten;
- onzeker zijn in sociale situaties;
- beter willen leren omgaan met lastige situaties en emoties;
- willen ontdekken waar hun eigen kracht ligt.
Je kind hoeft dus niet eerst helemaal vast te lopen om mee te kunnen doen. De training is er juist ook voor kinderen die nét dat extra steuntje kunnen gebruiken om steviger en met meer vertrouwen in het leven te staan.
Wat kun je na 8 weken merken?
Ieder kind is anders en KRACHTIG is geen trucje waarbij ieder kind na acht weken hetzelfde reageert.
Wat we wel oefenen, is dat je kind steeds beter:
- voor zichzelf durft op te komen
- grenzen leert herkennen en aangeven
- assertief leert reageren
- groepsdruk leert herkennen
- weet wat het kan doen bij buitensluiten of pesten
- hulp durft te vragen wanneer dat nodig is
- vertrouwt op zijn of haar eigen kwaliteiten
En vooral: dat je kind niet alleen hoort wat het zou kunnen doen, maar het al meerdere keren heeft geoefend en ervaren.
Gun je kind de kans om dit te oefenen
Je hoeft niet te wachten tot onzekerheid, groepsdruk, buitensluiten of gedoe met andere kinderen steeds groter wordt.
Tijdens KRACHTIG krijgt je kind de kans om in een kleine en veilige groep te oefenen met situaties die het in het dagelijks leven echt tegenkomt. Voor zichzelf opkomen, grenzen aangeven, reageren op vervelende opmerkingen, omgaan met groepsdruk en hulp vragen wanneer dat nodig is.
Nieuwe KRACHTIG groep start
18 november 2026
Voor kinderen van 9 t/m 13 jaar
Woensdag van 13.00 tot 14.00 uur
Maximaal 6 kinderen
8 bijeenkomsten | €395
Trainingsdata:
18 november 2026
25 november 2026
2 december 2026
16 december 2026
6 januari 2027
13 januari 2027
20 januari 2027
27 januari 2027
Voor de start ontvangen ouders een uitgebreide mail met informatie over KRACHTIG
Klaar om je kind aan te melden?
Twijfel je nog of de groep bij jouw kind past? Neem gerust eerst contact op. Dan kijken we samen of KRACHTIG aansluit bij wat jouw kind nodig heeft.
Alle rechten voorbehouden | Bij-Belinda Kindercoaching Den Haag
